きょうでにわか単身は終了、夕方に妻が日本から
帰ってくる。
7:30
起床。天気がすこぶるよい。外は気温が
14度くらいか。もっと低いように感じたが。
8：00
ジョギング。距離は一気に先週の1.5倍。
これで始めた時の2倍に。時間は45分。
辛いのは正確な距離が不明な点。
9:00
今日のタニタ、65.4KG、キープ。
10:00
朝食。ゆで卵をつぶしてマヨネーズと
和え、ベーグルサンドに。ソーセージも
あったが食べきれず。
11:00
新聞などパラパラ。マリオやるが10分
でやめ。
12：00
水が切れそうなのでフレッシュダイレクト
と格闘。相当悩む。ビール、水、ぺリエ、
トルティーヤチップス＆サルサソース、
牛乳、ポテトチップスを購入。
13:00
今このブログ更新・・猛烈に眠い。外が
曇って来た。
今日の激写；
なし
